冬至饺子还(📄)可以选择海鲜馅料，如虾(🌁)仁馅(👡)、鱼馅等。海鲜富(👾)含(🗳)蛋白质和不饱和(🗾)脂(🚙)肪酸，有助于降低胆固醇(⛩)和保护心脏健康。选择海(🖊)鲜馅料的饺子，不(🔒)仅味道鲜美(⬅)，而且营养丰富。