饮食调整对于改善法(🈸)令纹也有一定的作用(🔵)。多摄(🌴)入一(👠)些富含(🏯)维生素C、E和胶原蛋(🎓)白的食物，有助于促进皮(🐋)肤的弹(🖇)性和修复。比(🔆)如，可以多吃一些(👗)水果、蔬(🥁)菜、海鲜(🛤)、瘦肉等，减少摄入咖啡因和(🎚)糖分等对皮肤有害(📽)的食物。