春分(🥩)时节还是海(🛵)鲜的旺季。海鲜是(🎬)春(👮)分美食盛宴中(🥞)的一大(🌫)亮点。鱼、(🍞)虾、蟹等海鲜富含蛋(👡)白质和不饱和脂肪(🈂)酸，有助于补充身体所需的(🖼)营养物质，提高(🍠)身体的免疫力。海鲜中的锌元(🉐)素也有助于提高免疫力，预防感冒(🛫)和其他疾病的发生(👙)。