保(🤽)持集(📨)中注意力是提高工作效率(📎)的关键。要创造(🔒)一个专注的工(👬)作环境，减少干扰和打扰，例如关闭社交媒体(😊)、设(🔒)置免打扰模式等。要养成专注的习惯，例(➿)如使(➖)用(🔼)番茄钟等时间管理(🌉)技巧，将工作时间切分(💹)为专注(👏)的时(🔃)间段，集中注意力完成任务(🚉)。要注意调节自己的精力(🔷)和注意力(📊)，合理安排休息时间，避免疲劳和压力对工作(🛫)效(🎚)率的影响(🌹)。