在大暑时节，由于气温高和湿度大，容易(🚒)导(💺)致食欲不振和消化不良。需要注意一些饮食(📐)禁忌。应避(🦔)免食用过于油腻和辛(🌘)辣(🕜)的食物(🍖)，以免加重(🍙)消化负担。应避(🏻)免食(🌚)用过于(📁)寒凉(🔖)和刺激性的食物，以免损伤脾胃功(🅿)能。还应(🉐)避免过量食(👸)用生冷食物，以免引起腹泻和(🕡)脱水。