立秋时节，苹果上市，它(📛)是一种营养丰富、口感爽(😚)脆的水果。苹果富(🎺)含维生素C和纤维素，有助于(😟)降低胆固醇(🕶)、保护心(👜)脏健康，还(🍬)可以帮助消(🎣)化和排毒。