秋季是一个收获的季节，要保持积(🐺)极乐观的心态。可以(🥁)通过(🔋)阅读、(🔅)旅行、与朋友交(🚛)流等方式来放松(📃)心情，减轻压力。要(⛱)学(🅰)会调整自(⚫)己的情绪，保持平和的心态，遇(🗓)到困难(👦)时要积极面对，相信自己能(🛄)够克(🐬)服一(😕)切困难。