人际关系的复杂性也是(㊙)导致不胜负荷的一个重(🔳)要(🙅)原因。与家人、(💡)朋友、(🔒)同事之间的矛(🆕)盾和纷争，使人(🐀)们(🔆)感到沉重的心理负担。长期处于人际关系的挣扎中，人(🌨)们不仅身(🔫)心疲惫，还可能产生(🎂)抑郁、焦虑(🚉)等心理问题。