在(🕑)霜降时(📪)节，气(🌺)温逐渐下降，人们(🍍)容易感到寒冷。喝(🍰)汤煲是非常适合的选择。汤煲可以(😨)让人们暖(🥧)和起来，还可以增(😌)加身体(💠)的营养(🚩)摄入。可以选(🥉)择鸡汤、猪骨(🍣)汤、排骨汤等，这些汤煲富含胶(🎫)原蛋白和矿物质，有助于保持皮(🌓)肤弹性(💵)和骨骼健康。