花样滑(🈶)冰是一项(🥦)充(💋)满艺术(🎆)和技巧的运(🍆)动，而4A则是其中最具挑战性和(📰)难度(🏅)的动作(🕉)之一。4A指的是在跳跃过程中完成四周的旋(🌳)转，也被称为四周跳。这一动作要求选手在空中(🍄)完(🍇)成四周的(📸)旋(🐯)转，并(🌆)在着陆(🗒)时保持平衡(⛱)。由于其极高的技术要求和难度，成功完成(🐃)4A的选手(🤚)寥寥无几，因此这一动作被视(🗻)为花样滑冰中突破极限的壮举。