路氏四季养生经也强调(🌘)适当的运动对身体健(🚨)康的重要性(🚕)。根(👘)据四季的(🚖)特点，选择(🍂)适合的运动方式(🐛)。春(🌪)季(🚖)适合户外锻炼，夏季适(🖊)合水上运动，秋季适合散步和(🚽)慢跑，冬季适合室内运动。