立春之(📰)后的(➰)一段时间，人们还可以选择一些合(🈹)适的户外活动来锻(⏸)炼身体。春季(🍺)的阳光明(🎉)媚(🌞)，气(🐨)候宜人，适合进行一些(🏝)户外运动，如晨跑、太极拳等(🍸)。这些活(🐾)动可以增强(🔨)身体的免疫力，提高身体素质，同时(📧)也能够增加心(📚)情愉悦，缓解压力。