为了(🔞)摆脱这种沉迷，我们需要(📔)意识到自(🐍)己(📔)的问题，并主(🔓)动(🐰)采取行动。我们需要审视自己的价值观和目标，明确自己真(💴)正想(🧛)要的是(🐎)什(😏)么。我们需要学会控制自己的欲望和冲动，理性(🤟)地对待各种诱惑。最重要的是，我们需(🚄)要找到一种平衡，既(🏂)能够追求自(🏜)己的梦(📭)想和目标，又能(🕟)够与他人和(📯)谐相处。