李明开始接受专业的治疗和心理辅导。他积极参与各种康复活动，如艺术疗法(🎎)和(🐓)运动(🌝)疗(😯)法。他逐渐学会(🐎)了(🐓)管理(🎍)自己的情绪(➡)和焦虑，并找到了一种适合自己的(😧)生(🔁)活方式(😅)。