春分美(🔟)食(♉)盛宴是春季饮食(〽)养生的一大亮点。在这(⛰)个时候(👧)，人(👔)们(🛃)会选择一些(❗)具有养生(🌭)功效的食材(💝)，以增强身体的抵抗力，迎接(🔒)春天的到来。春(⚽)分时节正是蔬菜的丰(🍑)收季节，新鲜的蔬菜是春分美食盛宴中不可或缺的一部分。例(🔚)如，青菜、(🚇)豆芽、(🚣)芦笋等绿(💁)色蔬菜富含维生(👾)素和矿物质，有助于增强免疫力，提高身体的抵抗力(🤧)。