春分时节还是海鲜的(🔜)旺(🐑)季。海鲜(⏳)是春分美食盛宴中的一大亮(🎅)点。鱼、虾(🛐)、蟹等(📻)海鲜(🔝)富含(👌)蛋白质和不饱和脂肪酸，有(👾)助(🎥)于补充身体所需的营养物质，提高身体的免疫力。海鲜中的锌元素也有助于(🍶)提高(🍍)免疫力，预防感冒和其他(🎅)疾病的发(㊗)生。