凤眼(❤)果富含多种维生素和矿(🎶)物质，尤其是维生素(🍱)C和钾(🍪)。维生素C是一种强效(🔲)的(🚠)抗氧(🥡)化剂，能够帮助提高免疫系统功能(🌌)，促进胶原蛋(🙎)白的合成，使(😱)皮(🎿)肤更加紧致和有弹(🐝)性。维生素C还能够(🧣)帮助减轻疲劳感，增强体力和抵抗力。钾是一(🗃)种重要的矿物质，能够维(🔌)持心(🕘)脏和肌肉的正常功能，平衡(❓)体内的电解质，调节(📍)血压和心率。