柠檬含有丰富的维生素(🧜)C，而维生(🛍)素C会与钙离子结合，形成(🌑)难溶性的物质(👤)，从而影响钙片的(🌏)吸收。如果在服用钙片的时候同时食用柠(🍭)檬(😴)，会降低钙片的吸收效果。在服用(❎)钙片期间最好避免食用柠檬。