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导演:布莱恩·斯派克主演:珍妮弗·拉弗勒 艾莉克希娅·拉斯姆森 斯蒂芬·普朗科特
心理素质(🌝)在(🗺)羽毛球比赛中同(🐡)样起着(📱)重要的作用。要想在比赛中保持冷静(🌼)和(🙄)自信,需要进行一些心理训(🥕)练(🍮)。你可以通过放松训练、集中注意力和(😀)调整(🔞)心态来(🤤)提(🏾)高自己的(🗓)心理素质。与教练和队友进行交(🚺)流和(🏰)讨论,也(😁)可以帮助你更(🥎)好地理解比赛和克(🕷)服心理压力。