春分美(🌰)食盛宴是(🐓)春季饮食(🍎)养生的一大(⚾)亮(⛲)点。在这(⛑)个时候，人们会选择一些具有养生功效(🔑)的食(💘)材，以增强身体的抵抗(🌈)力，迎(🎒)接春天的到来。春分时节正是蔬菜的丰收季节，新鲜(🥩)的蔬菜是春分美食盛宴中(🐨)不(🍄)可或缺的一部分。例如，青菜、豆(📍)芽、芦笋等(🗝)绿色蔬菜富(🈹)含维生素和(🏙)矿物质，有助于(👪)增强免疫力(🔃)，提高身体的抵抗力。