要学会说不。如果我(🤘)们感(🧢)到不(🦕)舒服或不想继续(👤)与对方交流，我们(⬛)有权利拒绝。不要因为害怕对方(⏭)的反应而(🙌)违(🐬)背自己的意愿。学会说(🦑)不(🍒)是保护自己的重要一步，这样我(💶)们才能确保自己的感受和尊(🧀)严不受(🛷)伤害。