冬至传统食物不仅美(😵)味可口，还具有丰富的营养(🏉)价(🌅)值。比如，汤圆中含(🍔)有丰富的碳水(🎧)化(🔡)合物和蛋白(🎓)质，可以(♟)为人体提供能量。而(🏮)饺子中除了碳(🤓)水化合物和蛋白质外，还(💃)含有多(🍊)种(🎛)维生素(🎀)和矿(⏹)物质，对人体的健康非常有益。